Yoga-Retreats im Toggenburg
Yoga-Retreats Schweiz 2026 – eine Auszeit für Körper, Geist und Seele
Lass den Alltag hinter dir und schenke dir ein verlängertes Wochenende voller Yoga, Meditation und Achtsamkeit.
Meine Yoga-Retreats in der Schweiz – im idyllischen Toggenburg – laden dich ein, tief durchzuatmen, zu entschleunigen und neue Kraft zu tanken.
Ob im Frühling oder Spätsommer 2026: Gönn dir Zeit für dich und erlebe, wie wohltuend Rückzug und bewusste Praxis sein können.
Der Ort – Karuna Haus Toggenburg
Am Fusse des Säntis, nur wenige Minuten von den Thurwasserfällen entfernt, liegt das Karuna Haus: ein liebevoll geführter Rückzugsort mit rauch- und alkoholfreier Atmosphäre. Die Kombination aus Natur, Stille, Gemeinschaft und vegetarischer Bio-Vollpension schafft den perfekten Rahmen für Entspannung und neue Inspiration.
- Ruhige Lage, umgeben von Natur
- Sauna für wohltuende Momente der Wärme
- Vegetarische, biologische Vollpension inkl. Getränke
- Kostenlose Parkplätze nahe dem Haus
Einmal während des Retreats hilfst du für ca. 10–15 Minuten im Sinne des Karma Yoga mit – ein kleiner Beitrag, der die Gemeinschaft stärkt.
Programm – Ganzheitlich & offen für alle Level
Ob Einsteigerin oder erfahrener Yogi: Unsere Retreats sind so gestaltet, dass jede*r in seinem eigenen Tempo teilnehmen kann. Dich erwartet eine ausgewogene Mischung aus Bewegung, Stille und Inspiration:
- Yoga: Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Flow, sanftes Yoga
- Meditation: Achtsamkeit, Yoga Nidra, Meta-Meditation
- Philosophie & Praxis: Vorträge, Pranayama-Workshop, Impulse für den Alltag
- Freie Zeit: Spaziergänge, Natur, Stille oder Austausch in der Gruppe
Tagesstruktur (Auszug):
- Donnerstag: Ankommen, Yoga & Einführung
- Freitag: Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditation, Vorträge & Workshop
- Samstag: Flow Yoga, Yoga Nidra, Spaziergänge & Vorträge
- Sonntag: Sanftes Yoga, Brunch & Abschluss
Rückblick Mai 2025 – Eine Reise zurück zu dir
Vom 1.–4. Mai 2025 erlebten 17 Teilnehmer*innen ein ausgebuchtes Retreat voller Verbundenheit und Inspiration. Besonders gelobt wurden:
✔ Die Vielfalt der Yogastile
✔ Die Kombination aus Praxis & Theorie
✔ Die kompetente Begleitung durch Pascal
✔ Die Ruhe des Karuna Hauses und seine Naturumgebung
✔ Die herzliche Gemeinschaft ohne Leistungsdruck
Viele Teilnehmer*innen haben sich bereits für die Retreats 2026 vormerken lassen.
Termine & Themen 2026 – Yoga-Retreats Toggenburg
Frühlingsretreat – 16.–19. April 2026 (Do–So)
Thema: Leichtigkeit – Ein Frühlingsretreat für Körper & Seele
- 3 Übernachtungen inkl. Vollpension & Programm
- Max. 15 Teilnehmende
- Status: Ausgebucht – Warteliste möglich
- Bleib auf dem laufenden: Anmeldung für Newsletter oder WhatsApp-Kanal
Spätsommerretreat – 27.–30. August 2026 (Do–So)
Thema: Balance – Ein spätsommerliches Retreat zur inneren Mitte
- 3 Übernachtungen inkl. Vollpension & Programm
- Max. 15 Teilnehmende
- Preis: ab CHF 820.– (Mehrbettzimmer, max. 6 Pers.)
- Ermässigungen: CHF 50.– Rabatt für Abo-Kund*innen oder Teilnehmende des Mai-2025-Retreats (bereits abgezogen)
- Zimmerzuschläge: Doppelzimmer + CHF 70, Einzelzimmer + CHF 140
- Inkl. Unterkunft, Vollpension, Programm, Sauna, Kurtaxe & Parkplatz
- Nicht enthalten: An- & Abreise
Anreise
- ÖV: Zug bis Nesslau-Neu St. Johann oder Buchs SG, Postauto bis Unterwasser, ca. 15 Minuten zu Fuss (Gepäckservice möglich)
- Auto: Kostenlose Parkplätze in Hausnähe
Anmeldung & Kontakt
Die Plätze sind auf 15 Personen begrenzt – frühzeitige Anmeldung lohnt sich:
- Über das untere Kontaktformular
- Direkt über SportsNow (unter Workshops)
- Per E-Mail: info@pascal.yoga
- Oder für Updates im Newsletter eintragen
