meditation online

starte entspannt ins wochenende: meine wöchentliche online-meditation findet ab sofort direkt auf youtube statt. ohne anmeldung, völlig unkompliziert – einfach einschalten, mitmachen und durchatmen.

du kannst direkt den livestream oder die aufzeichnung später in aller ruhe anschauen. so hast du maximale flexibilität, ganz egal, wo du gerade bist.

so funktioniert’s

1. kanal abonnieren & glocke aktivieren
   du wirst automatisch an den livestream erinnert.
2. freitag, 8:00 uhr einschalten
   pünktlich zur meditation einschalten – oder später die aufzeichnung ansehen.
3. mitmachen & entspannen
   mach es dir gemütlich & folge der meditation in deinem eigenen tempo.