Ayurveda – einfach erklärt
Ayurveda verbindet tiefes Wissen über die Natur, den Körper und den Geist, um Harmonie und Gleichgewicht zu schaffen.
Inspiration für ein ganzheitliches Leben mit Ayurveda, Selbstfürsorge und Achtsamkeit. Tipps, Rituale & Impulse für Körper, Geist und Seele.
Wärmender Yogi-Tee
Erfahre, wie du Yogi-Tee ganz einfach selber machen kannst – besser, kostengünstiger als im Supermarkt und immer griffbereit.
Was sind Doshas?
Die Doshas repräsentieren deine individuelle Konstitution und bilden die Grundlage für eine erfolgreiche Anwendung dieser Heilkunst.