Chakras – ein Begriff, der vielen schon begegnet ist, aber oft nur wenig verstanden wird. Wie wichtig sind die energetische Zentren wirklich?
In der Welt der Mathematik ist die Zahl Pi (π) eine der bekanntesten Konstanten. Ist die Unendlichkeit des Kreises sogar spirituell?
Warum Atemwahrnehmung wichtiger ist als perfekte Asanas In einer Welt, die sich oft um äussere Form, Fortschritt und Leistung dreht,…
In einer Zeit, in der Yoga überall angeboten wird, vergessen wir manchmal, worum es im Kern wirklich geht: Präsenz.
Studien zu Yoga & Wissenschaft zeigen, was Yogis seit langem intuitiv spüren: Yoga wirkt auf der spirituellen, physischen & mentalen Ebene.
Dieser Artikel beschreibt wie Philosophie und Spiritualität im Einklang und sich nicht im Wege stehen.
In den März-News, gibt es viele spannende Neuigkeiten für dich. Zum Beispiel gibt es das Fixplatz-Abo nochmals günstiger!
Yoga ist nicht nur etwas für Erwachsene! Immer mehr Eltern und Schulen entdecken die vielfältigen Vorteile von Kinderyoga.
Vinyasa Flow Yoga ist eine der beliebtesten Yoga-Formen weltweit. Sie verbindet Bewegung und Atmung zu einem fliessenden Ablauf von Asanas.
In diesem Beitrag erfährst du, warum sanftes Yoga gelenkschonend ist und welche positiven Effekte es auf dein Wohlbefinden hat.